Je gezondheid is enorm gebaat bij beter eten en ietsje afvallen. Door meer groente en fruit te eten kun je je risico op hart- en vaatziekten, suikerziekte en verschillende vormen van kanker met wel 20 -50% verminderen! Wie wil dat nu niet??

Het is echt niet zo moeilijk als het soms lijkt, maar het is wel belangrijk om het op de juiste manier aan te pakken! Een diëtist kan je als geen ander hierin adviseren en erbij begeleiden, zodat het effect op lange termijn voelbaar blijft!